conseils et astuces

des informations utiles avant et après votre accouchement

Arrêtez de dévaliser le rayon naissance

Evitez d'acheter trop de vêtements "naissance" ou "0 mois", votre enfant grandira vite et ils seront rapidement obsolètes.
Privilégiez les vêtements "3 mois" même s'ils sont un peu grands au départ.

Du sexe sans complexe

Saviez vous que les rapports sexuels en fin de grossesse privilégient l'arrivée de votre bébé.
Alors n'hésitez pas, c'est quand même plus sympa que de monter des marches d'escalier.

Valise de naissance: la fameuse liste

Je vous propose ci-dessous une liste non exhaustive d'affaires à mettre dans la valise pour bébé

  • . 1 doudou
  • . 3 brassières ou gilet en laine
  • . 6 pyjamas
  • . 8 bodies
  • . 2 gigoteuses
  • . 1 bonnet
  • . 6 bavoirs
  • . 1 nid d'ange
  • . 2 sucettes
  • . 2 filets ombilicaux
  • . 1 paire de moufles
  • . beaucoup d'amour

Quel est le bon moment pour préparer la chambre de bébé

De manière générale, les couples aiment concevoir et aménager ensemble l’espace qui accueillera leur futur bout de chou mais c’est souvent après la 3ème échographie qu’on se lance dans l’agencement de la chambre si la pièce est prête.

Petit conseil cependant : si la chambre a besoin d’être rénovée (peinture, revêtement du sol, huisserie etc.) mieux vaut commencer les travaux de rénovation au plus tôt, car comme on le sait ce genre de travaux d’intérieur prennent toujours plus de temps que prévu. Il serait dommage de ne pas être prêt le jour J, quand bébé sera enfin là !

Allaitement: vos seins sont-ils prêts? ?

Aucune préparation des seins n'est nécessaire à la réussite de l'allaitement.

Les seins se préparent d'eux-mêmes naturellement pendant la grossesse. Cependant, cela ne garantira pas, pour autant, l’absence de douleurs à la succion des premières tétées ou l’absence de crevasses.

Utiliser un savon gras afin d’éviter d’assécher votre mamelon. Masser régulièrement votre aréole et téton d’une crème grasse ou d’une huile afin de les hydrater et de les assouplir.